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為切實提升學生對抑郁癥的認識水平，增強學生心理自我保健意識。21屆應用心理學班級開展了“解惑抑郁癥”講座，講座由劉菂斐主持，邀請劉子祥老師為學生分享關于抑郁癥的相關知識。講座于6月6日在教學樓3棟106教室舉行，21屆應用心理學班級全體學生參加。

講座伊始，劉子祥老師由近期社會熱點新聞引入大眾對抑郁癥的普遍認識，分享抑郁癥故事，由故事引入理論，并以一個問題引起了同學們的興趣。接著，劉子祥老師具體從“如何認識抑郁癥”、“抵御抑郁癥的方法”、“抑郁癥的認識六大誤區”、“抑郁癥的形成因素”、“抑郁癥的應對”幾個方面進行了講授。在講課的過程中，用通俗易懂的語言將專業的概念和解釋傳遞給學生們，結合現實事例，以真實事例為學生們講述了抑郁癥的臨床表現、以及如何早期識別和積極應對，消除大家對抑郁癥的偏見歧視及認識誤區，尤其是在學業壓力過大時，如何管理壓力、調節情緒，及時化解學生可能存在的思想負擔和心理壓力，筑牢未成年人健康成長“防護墻”，讓以真情促進文明的種子生根發芽，遍地開花。

本次講座既促進了學生對抑郁癥的了解，又提升了學生的心理健康意識，讓同學們了解到如何正確對待抑郁癥對自己、對他人的影響，增強了抑郁癥預防與心理危機干預能力。（撰稿人：李文倩，審核人：劉菂斐）