為深入貫徹落實《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，今年4月下旬至6月上旬，我校學(xué)生處、團(tuán)委、教育學(xué)院等單位共同舉辦了第十四屆“5·25”心理健康月系列活動。
本次活動歷時一個半月，以“關(guān)愛自我，給心靈一片晴空”為主題，以發(fā)展性心理健康教育理念為主導(dǎo)，舉辦了一系列豐富多彩的活動，既普及了心理健康知識，又營造了溫暖的校園氛圍，引導(dǎo)全校師生加強(qiáng)自我探索，全方位促進(jìn)學(xué)生健康成長。
普及心理健康知識，幫助師生心靈成長。4月15日，以“護(hù)航心理，健康成長”為主題的心理知識競賽活動拉開了本次心理健康月系列活動的帷幕，筆試加PPT演講的競賽方式，既增加了學(xué)生對心理知識的了解，也培養(yǎng)了學(xué)生主動求知和公眾演講的能力。4月21日，我校邀請中南大學(xué)心理健康教育與咨詢專家唐海波教授為我校學(xué)工隊伍作“精神衛(wèi)生法背景下大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)面臨的困惑與應(yīng)對策略”專題講座。5月26日，我校邀請了武警安徽省總隊醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科主任柯茂林博士為我校班級心理委員做“心理學(xué)的奧秘及其社會價值”專題講座。各二級學(xué)院根據(jù)不同年級班級學(xué)生的自身需求和群體特征，針對人際交往、學(xué)習(xí)壓力、網(wǎng)絡(luò)成癮、學(xué)業(yè)迷茫、就業(yè)困惑等不同主題，開展了一系列心理健康主題講座、主題班會或?qū)嬍易剷４送猓瑢W(xué)校持續(xù)通過心理健康網(wǎng)站、易班、今日校園、心理委員群等網(wǎng)絡(luò)媒介，以視頻、音頻、文章等形式科普心理健康知識，各二級學(xué)院也紛紛利用學(xué)院微信公眾號等平臺開展宣傳活動、普及知識。
開展豐富多彩的實踐活動，引導(dǎo)學(xué)生自我探索。4月23日是世界讀書日，學(xué)校依托線上平臺開展了為期一周的“書中發(fā)現(xiàn)你的山海”好書好句分享活動，鼓勵同學(xué)們通過分享和討論自己喜愛的好書好句，收獲好朋友、收獲好心情。5月6日，學(xué)校開展“走出心靈沼澤，擁抱靚麗晴空”心理征文活動，讓同學(xué)們借助文字訴說內(nèi)心、抒發(fā)情緒、思考生活。5月25日開展的 “紙條傳遞溫暖”活動，給大家提供了一個緩解壓力、傳遞溫暖的平臺。活動期間，各二級學(xué)院依托二級心理工作站紛紛開展各類心理關(guān)愛和宣傳活動。教育學(xué)院開展了解壓運動會，藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院開展了以“斷舍離”為主題的讀書及寢室內(nèi)務(wù)整頓活動，生物食品與環(huán)境學(xué)院開展了“微笑”征集、“三行情書”活動，先進(jìn)制造工程學(xué)院開展了“心影播客”等活動，深受學(xué)生喜愛。
深入開展咨詢、輔導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生戰(zhàn)勝心理困擾。5月25日，“心理咨詢師面對面”活動為同學(xué)們揭開了心理咨詢的神秘面紗，讓前來咨詢和體驗的同學(xué)們加深了對心理咨詢的了解，放下了心中的顧慮和誤解，幫助同學(xué)們戰(zhàn)勝心理困擾，同時進(jìn)一步普及與宣傳了我校心理咨詢服務(wù)。同日開展的心理委員團(tuán)體輔導(dǎo)活動，通過寓教于樂的活動形式，培養(yǎng)心理委員的學(xué)習(xí)和觀察能力，讓他們在交流過程中認(rèn)識和反思自我、關(guān)注和了解他人、明確心理委員的職責(zé)，進(jìn)一步提升其自助及助人的能力。
本屆“5·25心理健康月”系列活動基本覆蓋了我校四級心理健康教育網(wǎng)絡(luò)的各個方面，通過形式多樣的活動，普及了心理健康知識，提高了全校師生的心理健康意識，為打造溫暖和諧、陽光積極的校園心理環(huán)境起到了良好的作用。
（學(xué)生處 團(tuán)委 教育學(xué)院）