5月10日，我校第十五屆“5·25”心理健康月系列活動(dòng)正式啟動(dòng)。本次活動(dòng)以“微行·溫心”為主題，截至5月25日，已經(jīng)順利開展了福卡寄情、時(shí)光信箱、記錄校園美好瞬間、心理知識(shí)長廊等線上、線下活動(dòng)，旨在讓大學(xué)生學(xué)習(xí)更多的心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力，學(xué)會(huì)悅納自我和關(guān)愛他人，用微小行動(dòng)溫暖自己、照亮他人。
活動(dòng)開展前期，我校心理健康教育與咨詢中心進(jìn)行了廣泛宣傳，在一期東門旁、二期和三期食堂旁均布置了活動(dòng)展板，校心理志愿者服務(wù)隊(duì)的學(xué)生們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)為感興趣的同學(xué)們答疑解惑，同時(shí)他們還準(zhǔn)備了大量精美的信紙、信封、?？ǖ荣?zèng)送給大家。
在福卡寄情活動(dòng)中，同學(xué)們可以免費(fèi)領(lǐng)取空白?？ㄟM(jìn)行創(chuàng)作，同時(shí)可以互相交換和傳遞福卡。在每一句充滿正能量的語錄中，在每一張用心制作的福卡中，同學(xué)們切實(shí)感受到了來自他人的溫暖與慰藉，也向他人傳遞了自己的鼓勵(lì)與支持。
時(shí)光信箱活動(dòng)旨在通過給未來的自己寫一封信的形式，讓同學(xué)們?cè)V說自己當(dāng)下的心情、生活的計(jì)劃、對(duì)未來的期盼等等。5月25日是信件投遞之日，同學(xué)們絡(luò)繹不絕地帶著自己寫好的信件來到特設(shè)的郵筒處，鄭重地將這極具紀(jì)念意義的一封信投入了時(shí)光信箱。有些同學(xué)與時(shí)光信箱合影以紀(jì)念這特殊的活動(dòng)和日子，也有許多同學(xué)被熱鬧的氛圍吸引過來?；顒?dòng)將要結(jié)束的時(shí)候，夕陽的余暉照耀在同學(xué)們的笑臉上，讓人十分難忘。時(shí)光信箱將在明年的5月25日再次開啟，將信件“寄到”收信人手里，希望同學(xué)們能夠不忘初心，想起自己曾經(jīng)的樣子，堅(jiān)持自己的信念和夢(mèng)想。
5月10日， “記錄校園美好瞬間”活動(dòng)也順利啟動(dòng)，活動(dòng)通過線上收集和展覽的方式開展，鼓勵(lì)同學(xué)們用相機(jī)記錄下校園生活中的美好瞬間，向合院學(xué)子傳遞一種熱愛生活、健康向上的生活態(tài)度?；顒?dòng)開展期間，同學(xué)們積極參與，用發(fā)現(xiàn)美好的雙眼，在校園的不同角落里記錄下生活的小美好。所有作品經(jīng)過簡(jiǎn)單的篩選和分類，以6個(gè)不同的主題在我校心理健康教育與咨詢中心網(wǎng)站進(jìn)行展出。在同學(xué)們的鏡頭下，我們看到了校園里的鮮花爛漫，感受了春夏的交迭，發(fā)現(xiàn)了一起生活的小動(dòng)物，記錄了不同角落里光與影的藝術(shù)，拍下了心懷感恩的瞬間，體驗(yàn)到了豐富燦爛的校園生活。
5月23日，心理知識(shí)長廊通過線上和線下相結(jié)合的方式同步展出，內(nèi)容涵蓋了心理咨詢知識(shí)科普和一些有趣的心理小現(xiàn)象，進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí)，展示心理現(xiàn)象的豐富性與趣味性，引導(dǎo)大學(xué)生正確面對(duì)心理問題，不斷探索心理、認(rèn)識(shí)自我，同時(shí)也營造出了校園積極向上的良好氛圍。
此外，本次“5·25心理健康月”系列活動(dòng)之心理微電影比賽作品正在征集中，各二級(jí)學(xué)院特色心理活動(dòng)也正在如火如荼地開展。
（學(xué)生處 心理健康教育與咨詢中心）